Sensitiv hud
Hjælp mig med at vælge naturlige produkter til følsom hud
Hvad er det?
Mange mennesker fortæller os, at de har følsom hud. Spørgsmålet er ... følsomt over for hvad?
Nogle mennesker har virkelig tynd eller en fin struktur med følsom hud. Da det hurtigt reagerer på både varme og kolde, følsomme solskoldning og forbrændinger let. Det er ofte tørt, delikat og udsat for allergiske reaktioner.
Andre mennesker har hud, der simpelthen er følsom over for dets miljø. Sæsonmæssige temperatur- og fugtighedsændringer, meget varmt vand, sæbe til vaskemiddel, syntetiske duftstoffer og farver, konserveringsmidler, alkohol (brugt på huden) og andre kunstige tilsætningsstoffer forårsager irritation eller betændelse, hvilket fører til rød, plettet og kløende hud.
Rosacea, eksem og allergisk kontakt-dermatitis forveksles ofte med følsom hud.
Her har vi fundet alle de produkter fra Chagrin Valley Soap & Salve, der er gode til folk med følsom hud, og som indeholder minimalt med ingredienser og samtidig er uden duft:
Læs videre nederst på denne side under produkterne om symptomer, behandling og ting man skal undgå.
Symptomer:
- Tør, kløende, flaget eller skællende hud
Dette skyldes normalt tørhed, almindelige årsager til kløe på tør hud er koldt, tørt vejr, vind, hårde hudplejeprodukter og vask med meget varmt vand
- Rødme
Dette kan have form af et rødt udslæt, røde pletter og rødme
- Brændende og stikkende følelse
Især når du bruger skummemiddelbaserede sæber eller geler, produkter med alkohol eller kunstig duft og stærk acne- eller anti-aging produkter.
Behandling af følsom hud:
Brug simpel naturlig sæbe og hudpleje
Enkel, naturlig sæbe er bedst. Vi foreslår, at folk med følsom hud begynder med sæber, der ikke indeholder æteriske olier. Sæber som Carrot & Honey, Milk & Honey Baby Soap, Marsh Mallow Chickweed eller en af de andre sæber, som vi har indsat her på siden, der siger “ingen tilsat duft.” Nogle mennesker har også fundet, at Sea Buckthorn og Neem & Tea Tree er meget nyttige.
Enkel, sund hudpleje er bedst. Vælg hud- og hårplejeprodukter omhyggeligt. Læs etiketter, og vælg produkter, der har enkle, naturlige ingredienser. Jo færre ingredienser i et hudplejeprodukt, jo bedre er det for følsom hud.
Hvis du ikke er sikker på, hvordan et produkt vil reagere med din hud, skal du lave en patch-test, før du påfører.
Tilføj fugt
Følsom hud er endnu mere udsat for problemer fra miljøelementer som forurening, tør luft og vind.
Følsom hud er også ofte tør. Fugtighed hjælper med at beskytte huden mod vandtab og opretholder en sund barriere mod miljøfaktorer.
Det er vigtigt at vælge fugtgivende produkter med enkle, naturlige ingredienser, der hydrerer og lindrer huden.
Blide naturlige cremer og krops- og ansigtsolier er beroligende og skånsomme over for følsom hud.
Exfolier forsigtigt
Al hud har brug for exfoliering, men følsomme hudtyper kan beskadiges af ingredienserne i nogle skrubber.
Undgå skrubber med hårde syrer, salt eller ingredienser med store partikler.
At vælge en simpel naturlig peeling som Adzuki Bean Micrograin Scrub, gør at din hud exfolieres forsigtigt uden at følsom hud bliver irriteret.
Salver
Gammeldags salver er gode til pletbehandling af følsomme hudområder.
Naturlige salver bruges til at berolige, beskytte eller fremme heling af huden. Den koncentrerede organiske formulering af nærende olier og helbredende kræfter af urter fungerer som en barriere på hudens overflade.
Organiske urtesalte er en bekvem måde at bringe de helende og beroligende egenskaber af urter dybt ind i vævet.
Bad
Blødgøring i et varmt bad kan hjælpe med at lindre følsom hud. Her er nogle tip:
Tilsæt havregryn, naturlig badeolie eller et naturligt badesalt til det varme badevand. Prøv vores Simply salt badesalt
Klap forsigtigt huden tør efter et bad eller brusebad. Kraftig gnidning kan irritere følsom hud.
For at få mest muligt ud af en fugtighedscreme skal du bruge den umiddelbart efter et bad eller et brusebad.
Ting at undgå
SYNTETISKE DUFTE
Syntetisk duft er den førende årsag til kontakt-dermatitis og kan endda føre til en stigning i hudfølsomhed, især for folk med følsom hud.
Dem med følsom hud finder ofte betydelig lettelse bare ved at skifte til duftfrie produkter. Kig efter produkter, der er mærket "duftfri" og ikke bare "uparfumeret." Uparfumerede produkter kan stadig indeholde syntetiske duftstoffer tilsat for at neutralisere naturlige dufte skabt af andre ingredienser. Ved kontrol af ingredienser skal du undgå produkter, der indeholder "parfume" eller "alcohol."
KONSERVERINGSMIDLER
Ifølge Mayo Clinic er konserveringsmidler, der findes i kosmetiske produkter og hudplejeprodukter, ved siden af duftstoffer de mest almindelige allergener og irritanter for mennesker med følsom hud. Ethvert produkt, der indeholder vand, skal også indeholde en slags konserveringsmiddel for at forhindre vækst af bakterier og skimmel. Da de fleste kommercielle hudplejeprodukter indeholder vand, kan det være vanskeligt at finde produkter, der er konserveringsfrie.
SKRAPPE KEMIKALIER & SYNTETISKE INGREDIENSER
Undgå at bruge hudplejeprodukter og kosmetiske produkter, der har alkohol, hårde exfolianter, hårde skummemidler som natriumlaurylsulfat, petrokemikalier og kunstige farver eller syntetiske duftstoffer, som alle kan irritere følsom hud. Undersøg ingredienser omhyggeligt. For eksempel kan to almindelige ingredienser, der findes i mange anti-aging produkter, retinol og glykolsyre, være meget irriterende for følsom hud.
KRAFTIGE FOUNDATIONS
Din hud skal trække vejret, så undgå foundation, hvis det er muligt. Foundation, især når den anvendes som en tyk film, kan forstyrre evnen til hudens naturlige celleomsætningsproces, evnen til at komme af med gamle hudceller og til at forny celler.